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      皮蛋的食用禁忌

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      皮蛋的食用禁忌

      發布日期:2020-01-14 作者: 點擊:

      一、皮蛋食用禁忌
      1、兒童忌食皮蛋
      兒童的身體為“稚陰稚陽”之體,代謝極其旺盛?!盁o鉛”蛋中的微量鉛被兒童吸收后,還會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中,還會使骨骼與牙齒中的鈣流失。經常食用“無鉛松花蛋”會引起兒童出現骨骼和牙齒發育不良、食欲減退、胃腸炎等,還會影響智力發育。
      2、孕婦忌食皮蛋
      孕婦懷孕時Z好不要吃皮蛋。因為含鉛量很大,如果實在想吃,一定要注意量的問題,不能吃太多,吃太多可能會導致孕婦慢性鉛中毒。孕婦慢性鉛中毒可能導致流產、早產、胎兒畸形、胎兒缺少維生素、胎兒腦發育遲緩、智力低下、行為缺陷等多種危害據上海有關部分報道,胎兒期鉛中毒的水平約在40.8%。
      3、不能與甲魚、李子、紅糖同食
      松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食,不利于健康,導致腹瀉等。

      4、肝腎疾病患者少食
      脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食。

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      二、選購方法
      1、一觀
      觀看包料有無發霉,蛋殼是否完整,殼的色是否正常(以青缸色為佳)。即剝除松花蛋外附的泥料,看其外殼,以蛋殼完整,呈灰白色、無黑斑者為上品;如果是裂紋蛋,在加工過程中往往有可能滲入過多的堿,從而影響蛋白的風味,同時細菌也可能從裂縫處侵入,使松花蛋變質。
      2、二掂
      是將皮蛋放在手掌中輕輕地掂一掂,品質好的松花蛋顫動大,無顫動的皮蛋品質較差。
      3、三搖
      用拇指和中指捏住蛋的兩頭,在耳邊上下左右搖動,聽其有無水響聲或撞擊聲,若聽不出聲音則為好蛋。
      4、四照
      用燈光透視,若蛋內大部分呈黑色或深褐色,小部分呈黃色或淺紅色者為優質蛋。若大部分呈黃褐色透明體,則為未成熟松花蛋。
      很多人都愛吃皮蛋廋肉粥,但皮蛋這種食物少吃無妨,多吃卻對身體有不良影響。皮蛋里含鉛,這很多人都知道,所以大家買無鉛皮蛋以為這樣就可以放心食用了。其實,無鉛松花蛋同樣含鉛,成人還可以,對于兒童還是少吃為好。


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